Babyhapjes

Tips voor babyhapjes

De meeste ouders kunnen niet wachten met het geven van babyhapjes ofwel vaste voeding aan hun baby’tje. Maar vanaf wanneer kan je hiermee precies starten? En wat zijn lekkere en makkelijke babyhapjes om zelf te maken? Tips en meer hierover lees je op deze pagina.

Wanneer begin je met babyhapjes?

Je mag starten met babyhapjes vanaf 4 maanden. Let wel op: het gaat hierom wel om kleine beetjes dus eigenlijk ‘oefenhapjes’! Babytjes moeten namelijk langzaamaan gaan wennen aan vaste voeding, ofwel andere smaken, texturen maar ook het leren happen van een lepel. Je kunt dus niet meteen starten met volledige porties. Begin in eerste instantie eens met een paar lepeltjes van iets en ook van enkele soorten. Denk hierbij dus aan enkel een groente of fruitsoort, dus bijvoorbeeld alleen broccoli, wortel, banaan of appel. Meestal vinden babytjes fruit in het begin lekkerder dan groente dus het is wel slim om te starten met groente. De kans bestaat anders dat ze groente minder lekker gaan vinden of het zelfs niet meer willen eten en dat wil je natuurlijk voorkomen! Je kunt deze hapjes nu nog zien als bijvoeding dus dit vervangt niet de melkvoeding. Dit doe je pas vanaf 6 maanden. Het hoeft niet, bekijk vooral of jouw kindje hieraan toe is of niet. Bij de ene baby gaat het makkelijker dan bij andere. Ik startte al bijvoorbeeld al gauw met het mengen van verschillende groenten door elkaar en merkte toch dat ons kindje hier wel heel erg aan moest wennen. Ik heb het dus eerst bij enkele groente gehouden en dit werkte voor ons toch beter. Het is natuurlijk ook wel veel voor zo’n kleintje. Allemaal nieuwe dingen. Pas vanaf 6 maanden ging ik gemixte hapjes geven en ze gaan er nu in als koek! 😉

Waarom eerst beginnen met groenten in plaats van fruit?

Zoals ik hierboven al kort heb beschreven zijn wij, op advies van het concultatiebureau, eerst begonnen met het geven van groenten. De zoete smaak van fruit vinden de meeste babytjes namelijk heerlijk. Wij gaven iedere groentesoort 3 dagen achter elkaar zodat ons kindje aan de smaak kon wennen. Op het consultatiebureau zeiden ze; wanneer een kindje 15 keer achter elkaar een groente niet op eet, dan kun je pas zeggen dat hij of zij het waarschijnlijk niet lust. Na een paar keer kun je dus nog niet vaststellen of je babytje van groenten houdt of niet. Blijf het proberen en herhalen, je zult zien dat ze het over een tijdje heerlijk gaan vinden. Wij kregen ook eerst wat ‘zure’ gezichten bij de eerste hapjes hoor! 😉 

Groentehapjes

Fruithapjes